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5月18日

谢谢~

一直没有打电话问老爸的事,我知道他很忙~

不过我知道,他一定会把我的事情放在心里

果然,不用我说,老爸就打电话过来了

不过家人还是朋友之间

这种互相体谅的感觉最温馨了

5月12日

脂質

爲了增加體重
準備把早中晚吃什麽寫下來,避免從不知道吃什麽變成不吃或者亂吃
學著做幾道自己喜歡吃的菜,在外面吃得好膩,所以沒辦法吃很多
每周去一個有名的餐館嘗鮮
經常吃烤肉奶酪蛋糕冰淇淋巧克力,還有蔬果,這樣才能把營養吸收
飯後一定要吃甜點
堅持不吃fat free的東西,乾澀平淡~
買很多零食在家裡,看電視的時候嘴裡一定要嚼東西
做功課的時候要吃糖
每周的鍛煉還是不能少周二squash 周五jazz 還要再做點yoga
保持良好的心境 心寬體胖嘛
 
好難做到!
5月6日

大便

梦见满地的大便,这是非常好的梦。如果梦见满地都是大便,暗示富贵之神将会垂青于你。如果你是企业家,将会在他人的协助下事业获得成功,给你带来荣华富贵。